你跟另一半在一起多久啦~在大多数稳定的伴侣关系中，爱爱姿势可能并不会是经常讨论的话题。但一定有过提议：

  不论何时，人们都喜欢舒适、风险性低的环境或者生活方式。例如，在我们不知道吃什么的时候更愿意去楼下熟悉的连锁餐厅，而隔壁新开的却不愿意去尝试。

  但它也是一把双刃剑。无聊往往导致人们“消极”——明明是享受的过程，却变成了“交作业”、“交公粮”。

  但你们注意到没有，偶尔尝试一下新的姿势让性生活变得有滋味了。可能一开始有点难，但也不乏有趣，偶尔当做“副本任务”体验一下，主线的乐趣又回来了。

  这个姿势跟传教士式有点相似，一样是男上女下的。女性颈下可以垫上枕头，两只腿夹着男方腰间，由男方作主导用力推进，这时女性要注意调节呼吸。

  深而慢的呼吸有助女性的高潮持续更久，相反太急速的呼吸经常让女性快要达到高潮一刻而瞬间逝去。

  传统的传教士我们就不过多说明啦，如果你对传教士的来源以及更多变体姿势感兴趣，可以给我们留言哦，说不定下一期内容就是它~~

  当大家的兴致还未到位时，建议先做个趴式的女上男下的简单，压着对方然后亲吻彼此的颈部，这个姿势对男方的刺激较少，持久性较佳，不会让男方进行得太快速。

  但身体的寸寸肌肤之亲，男性可就不一定扛得住哦。如果两个人缠绵的劲头来了，女性可以大胆一点掌握主动权，跨坐在他的身上，上下浮动。

  这个动作对女性有一点小要求，一是有体力，二是腰部会动。平时能学习下爵士舞之类的，增加了个人魅力，还能健身，何乐而不为呢~~

  在两人进行正式的插入行为前，建议可以先相互口爱，这是一个非常刺激的方法。很多女性单靠插入，难以获得高潮。

  说回骑坐式，这个姿势跟一般女上位有点区别，女性骑坐在男方身上时，双腿应该弯曲，这样才可以更有力量摆动。

  弯曲的姿势有助男方用手挑逗女性的阴蒂，因此能更快达到高潮。在具体实施的过程中，你们可以灵活一点，绝对不能让你的手闲下来。

  女性在这个姿势中掌握了大部分的主动性，能够准确的通过自己的感觉去调整动作幅度，可以在磨蹭、插入和摇晃各个动作中变换，关注自己的满意度，更快获得高潮。

  女性侧卧，将膝盖收起朝向胸前，稍微向后翘起臀部，男性由后侧进入。如果觉得不舒服，可以适当调整一下臀部的位置。同时，男方可以将手绕过女方腋下爱抚女性。

  这个姿势很适合不喜欢纯后入姿势的女性，那种立即进入的疼痛感在这个姿势会得到一定效果的缓解。

  这种变换的后入姿势，是G点刺激的最佳位置之一，因为整体缺少支撑力，所以男性的动作幅度会小一些，因此在高潮之前，处于这种姿势的可能会持续更长时间。

  从示意图不难看出来，这个姿势最适合伴侣双方身高、体型有差异的。如果男性偏瘦，女性又比较丰满的话，可能会增加实操难度哦。

  这个姿势也稍有难度，男方双脚适当合拢、弯曲双腿放在床上，而女性头部及颈部平躺在床，在男性的帮助下，将坐在男方身上。同时，男方的手指可以抚弄女性阴蒂。

  这个姿势可以给男性强烈的视觉上的冲击，且能更好的刺激G点，因为双腿支撑，男性动起来也会更加有力。

  如果感觉还不错，或者觉得有点累，女性可以换一下，转过身双膝跪在床上，以后入的姿势让另一半进入，可以更快到达高潮。

  如果拱桥式对女性来说有难度，能够更好的降低一下难度，将身体移到床边，后背落下，男性站在地上，也能达到同样的效果。

  如果与对方已经一起多年，早已熟悉彼此身体，的确对性生活没有最初的热烈追求及激动。这时不妨借助玩具。在中作为辅助工具，可以让性生活充满乐趣，帮助找回新鲜感，更快进入高潮。